Ein erstes Gespräch bzw. eine erste Behandlung von 45 Minuten Dauer kostet Sie immer nur 29,- €.
Mehr Informationen!Terminvereinbarung:
Tel. Mo-Fr. 9-19 Uhr
aus Deutschland
0241-51830820
aus den Niederlanden
020-8932255
Telefonberatung
Sie können sich auch telefonisch beraten lassen. Termine können Sie innerhalb der normalen Arbeitszeiten frei vereinbaren.
Mehr Informationen!
Lesen Sie gerne auch meine aktuellen Artikel im Experten Blog der Aachener Zeitung.
zur Aachener Zeitung!Antenne AC war zu Besuch bei uns in Sachen Raucherentwöhnung. Die Moderatorin lag auf der Couch.
zum Antenne AC Artikel!
Hypnose bei RTL Das Supertalent
RTL und viele andere Sender schmücken gerne Ihre Werbezeit mit Dingen, die das Publikum erstaunen und auch beängstigen. Auf der Suche nach etwas Geltung finden Sie dabei auch immer wieder jemanden, der Ihnen die Möglichkeit bietet. Diesmal geht es um Hypnose bei “Das Supertalent” und um Martin Bolze mit seiner Showhypnose Demonstration. Nun fragt sich nicht nur Dieter Bohlen: Geht das wirklich?
RTL Das Supertalent Hypnose von Martin Bolze
Unter dem Namen Pharo arbeitend bezeichnet er sich als bekanntesten und erfolgreichsten Hypnosefachmann Deutschlands. Bescheidenheit galt doch früher mal als Zier, so sagten uns die Großmütter. Anscheinend geht sie mit dem Respekt vor den Mitmenschen verloren. Unser bekanntes und erfolgreiches Supertalent macht seine Arbeit wirklich gut und versetzt einen Teilnehmer nach dem anderen in Trance und legt sie auf dem Boden ab. Danach kommt dann auch noch die Moderatorin Sylvie van der Vaart dran. Langsam glaubt es auch Dieter Bohlen und auch Bruce Darnell aus Vaals bei Aachen ist verwundert. Es klappt und die Menschen werden vorgeführt und vor der Öffentlichkeit als Marionetten vorgeführt. Was aber möchte uns der Hypnotiseur damit zeigen? Nicht viel mehr als den Hang zum Narzismus, um es einmal direkt auszudrücken.
Kann Hypnose Menschen manipulieren?
Ja, das kann Hypnose sicherlich. Manupulieren ist aber nicht negativ und nicht jeder Mensch, der sich mit Hypnose befasst ist gleich jemand, der sich mit einem Kunstnamen auf die Bühne stellt und Leute auf den Boden legt, damit die Nation staunt und schreckt. Hypnose ist seit 2006 in Deutschland wissenschaftlich anerkannte Therapieform. Bei den Menschen, die Hypnose zum Wohl Ihrer Klienten/Patienten einsetzen, sind solche Show-Auftritte immer wieder ein Rückschlag. So kennen wir noch die Shows aus den 80er Jahren, die genug Menschen verunsichert haben. Abgesehen von wenigen Menschen, die es immer noch brauchen, sich auf Kosten anderer Menschen in den Mittelpunkt zu stellen, wirs Hypnose bewusst und seriös dazu eingesetzt, Dinge und Fähigkeiten an Ihnen zu verbessern. Dabei geht man konstruktiv und empathisch mit Ihnen um und leitet Sie behutsam ein. Es ist wichtig, dass Vertrauen aufgebaut wird, damit Sie sich wirklich öffnen und nicht nur kurze Show-Effekte eintreten.
Wie finde ich einen Hypnotiseur?
Sie finden viele Berater, Coaches und Therapeuten, die in Hypnose ausgebildet sind. Entscheiden Sie an dem entsprechenden Auftritt im WWW oder in der Realität, wie Sie empfinden und ob Sie Vertrauen zu diesem Menschen finden. Vielleicht bieten Sie auch Kurse an, zum Beispiel Autogenes Training, das als Vorstufe der Hypnose angesehen werden kann. Entscheiden Sie dann in einem Erstgespräch, was Sie empfinden und ob Sie das Vertrauen fassen können. Lassen Sie sich auch Zeit, wenn Sie es brauchen und machen Sie lieber ein oder zwei Termine mehr. Sie sollten nicht am falschen Ende sparen, sondern sich eine Chance geben. Und achten Sie darauf, ob derjenige, den Sie erwählen, nicht auch Shows und Special Effects bei Privatsendern anbietet, um sich in den Vordergrund zu spielen. Es ist nicht anzunehmen, dass so jemand sich wirklich um Sie und Ihre Seele kümmern möchte.
RTL Das Supertalent Hypnose Video ansehen:
© Bild/Video RTL
Ihr Arno Ostländer Hypnose Aachen Vaals
Selbstbewusstsein
Wie steht es um Ihr Selbstbewusstsein und Ihren Selbstwert? Kennen Sie es auch, dass Sie arbeiten bis zum umfallen und für jeden ein offenes Ohr haben? Sie trösten alle Menschen in ihrem Umfeld und unterstützen sie, egal ob es um Liebeskummer oder etwas anderes geht. Für jeden sind Sie da, nur nicht für Sie selbst. Gerade bei Frauen erlebe ich es in meiner täglichen Arbeit häufig, dass sie unglaubliche Leistungen erbringen, aber selbst zu kurz kommen. Sie liegen im dunklen Keller und können nicht mehr Luft holen. Sie sehen keinen Ausweg mehr, möchten aber gerne ausbrechen. Bitte schreiben Sie jetzt 10 Dinge in 1 Minute auf, die Sie an sich gut finden und erst dann lesen Sie weiter.
Positives Denken und Selbstliebe
Haben Sie die Übung gemacht? Sind Ihnen in 1 Minute 10 Dinge eingefallen, die an Ihnen gut sind? Wie schwer oder leicht war es für Sie? Wenn Sie wirklich 10 Dinge aufgeschrieben haben, dann gehören Sie zu Menschen, die ein gutes Bild von sich haben. Wenn nicht, dann sind Sie jemand aus der weitaus größeren Menge an Menschen. Sie haben das positive Denken verlernt. Aber das ist nicht weiter ungewöhnlich. Nehmen wir uns die Bibel mit den “10 Geboten”. Abgesehen davon, dass man Vater und Mutter ehren soll und der Sabbat heilig ist, sind es zumindest 8 Verbote und 2 Gebote. Sie sind es gewohnt, negativ zu denken. Das hat Jahre oder schon Jahrzehnte Tradition in Ihrem Leben. Das erste, was Sie ab jetzt tun sollten ist, dass Sie beginnen, positive Ziele und Wünsche zu formulieren. Denken Sie an das, was Sie möchten und nicht an das, was Sie nicht wollen.
Der Wert und die Bedeutung von Selbstliebe
Das positive Denken zu üben ist schwierig, es lohnt sich jedoch für Sie. Sie werden merken, wie ganz schnell Gedanken in Ihnen aufkommen, die neu sind, aber sehr schön und positiv. Sie erschaffen mit Ihren Gedanken die Wirklichkeit. Und positive Kräfte sind stärker als negative. Geben Sie sich ein paar Tage Zeit und genießen Sie es. Stellen Sie sich vor den Spiegel und denken Sie nicht: “Ich kenne Dich nicht, aber ich wasche Dich.”, sondern denken Sie: “Du bist wirklich toll.” Oder “Ich liebe Dich!”. Kleben Sie sich Zettel an den Spiegel und in Ihr Portemonnaie, mit positiven Dingen. Immer wieder sollten Sie sich die Chance geben, positives Feedback zu bekommen. Das brauchen Sie von dem wichtigsten Menschen in Ihrem Leben: sich selbst!
Selbstliebe verändert die Welt
Sie werden merken, dass Sie ganz anders den Tag begrüßen. Ihre Umwelt merkt es auch. Die Menschen und sogar die Vögel in den Bäumen kommen Ihnen freundlicher vor. Dadurch verbreitet sich diese Wirkung und kommt auch wieder auf Sie zurück. In der Leichtigkeit des Seins werden Sie sich vollkommen neu erfahren. Lob und Anerkennung von sich selbst zu bekommen ist wichtig. Andere Menschen werden Ihnen auf Ihrem Weg folgen.
Sie haben das Recht, sich toll und fantastisch zu fühlen. Für niemand anders müssen Sie sich aufopfern und müssen nicht den ganzen Weltschmerz in sich vereinen und aushalten. Sie sind jemand Besonderes. Das sind Sie, ohne dass ich Sie kenne, auch in meinen Augen. Das dürfen Sie auch für sich selbst sein. Ich wünsche Ihnen einen Tag voller Liebe, Entspannung und Anerkennung für jeden Menschen, der Ihnen begegnet und vor allem für den wichtigsten Menschen in Ihrem Leben: Sie selbst!
Ihr Arno Ostländer Hypnose Aachen Vaals
Selbstbewusstsein Bild © Rainer Sturm / PIXELIO
Liebeskummer und Eifersucht loslassen lernen
Vaals / Aachen. Liebeskummer lohnt sich nicht. Das wissen wir nicht erst seitdem es einen solchen Schlager gibt. An sich gibt es ja keinen Grund dafür, eifersüchtig zu sein. Wir wissen es, können aber nicht dagegen angehen. Doch, wir können. Schauen Sie sich an, wie es geht.
Liebeskummer und Eifersucht verstehen lernen
Lernen Sie erst einmal, was da in Ihnen vorgeht. Warum sind Sie eifersüchtig oder warum haben Sie Liebeskummer? Warum geht es Ihnen nicht gut und was löst in Ihnen das schlechte Gefühl aus? Woher haben Sie die schlechten Gedanken? Eigentlich wissen Sie doch, dass Ihr Partner treu ist. Was aber lässt Sie immer wieder in dei Falle tappen? Sie wollen es ja gar nicht. Sie haben keine Lust auf Eifersucht und auf den ganzen Stress und Ärger. Wichtig ist, dass Sie nun verstehen und respektieren lernen, was da vor sich geht. Beobachten Sie erst einmal genau, wann Sie wie reagieren. Ganz neutral und ganz ohne Vorwurf. Einfach beobachten und erleben, was da geschieht.
Liebeskummer und Eifersucht die Hintergründe
Die Hintergründe sehen Sie erst jetzt nach und nach. Sie haben gesehen, dass es meist lange zurück liegende Erlebnisse sind, die Sie so fühlen lassen. Meistens haben Sie aus einer oder mehreren Beziehungen das Gefühl mitgebracht. Dabei waren nicht nur eigene Beziehungen beteiligt, sondern auch die von Freunden, Eltern, Geschwistern, Verwandten und Bekannten, Funk, Fernsehen und Literatur. Immer wieder werden Sie davon umgehen, was alles schiefgehen kann. Immer wieder sehen Sie Beziehungen zerbrechen an Eifersucht Liebeskummer. Da wir uns auf negative Dinge immer stärker konzentrieren, als auf negative Dinge, werten wir diese auch stärker. Dazu kommt noch unsere Gewohnheit. Immer wieder die immer gleichen Erlebnisse an allen Ecken prägen jeden Menschen.
Liebeskummer und Eifersucht loslassen
Geben Sie sich und Ihrem Partner / einem zukünftigen Partner eine Chance. Ergründen Sie die Ursachen und die bisherigen Erlebnisse. Lernen Sie, diese mit Respekt zu sehen. Sie sind verletzt worden oder andere Menschen sind verletzt worden und Sie haben es erlebt. Sie haben es aus nächster Näher erlebt. Das hat Sie geprägt. Leider behindert es Sie auf dem Weg ins Glück. Wenn Sie nun beginnen, es nach und nach zu erfassen, können Sie es verstehen. Wenn Sie es rational begreifen und verstehen, können Sie beginnen, es loszulassen. Wenn Sie es loslassen können, sind Sie frei. Je weniger Sie sich an Materialles, Ideen, Vorstellungen und Zwänge klammern, desto freier sind Sie. Diese Freiheit wird Ihr Leben, Ihre Kontakte und Ihre Seele bereichern. Viel Vergnügen mit Ihrem neuen Ich.
Sicher gebe ich Ihnen gerne Hilfe und unterstütze Sie dabei, sich von Liebeskummer und eifersucht lösen zu lernen.
Ihr Arno Ostländer
Psychologischer Berater (DGIP,VFP), Hypnose-Coach und Wellness-Maseur
Bild von Günter Havlena / pixelio.de
Tag der Seelischen Gesundheit Aachen Bild © Bodo Schmitt / PIXELIO
Aachen / Vaals Am 10.10.2010 ist der Tag der Seelischen Gesundheit. Das Aktionsbündnis Seelische Gesundheit hat 60 Organisation zu einem Ziel miteinander verbunden. Es geht darum, Verständnis für psychische Erkrankungen zu schaffen. Aufklärungsarbeit rund um die menschliche Seele tut Not. Daher möchten auch wir in Aachen dazu beitragen und Kollegen und öffentliche Einrichtungen um Hilfe bitten.
Tag der Seelischen Gesundheit, das Aktionsbündnis und die Ziele
Das Ziel ist eine Gesellschaft, die offen und tolerant mit psychischen Erkrankungen umgeht. Das Aktionsbündnis für Seelische Gesundheit setzt sich daher für die Gleichberechtigung und Integration der Betroffenen und ihrer Angehörigen ein. Psychische Störungen sind therapierbare und gerade bei frühzeitiger Behandlung auch heilbare Erkrankungen. Dafür soll mehr Verständnis geschaffen werden. Chancen der Früherkennung und Prävention sollen aufgezeigt werden und Menschen ermuntert und ermutigt, Hilfe in Anspruch zu nehmen. Das Bündnis zählt über 60 Mitgliedsorganisationen. Seit 2008 wird die Arbeit des Aktionsbündnisses für Seelische Gesundheit durch das Bundesministerium für Gesundheit gefördert.
Tag der Seelischen Gesundheit und das bundesweite Antistigma-Programm
Es soll für Aufklärung gesorgt werden. Die Umsetzung eines bundesweiten Antistigma-Programms soll folgende Maßnahmen beinhalten:
- Ausbau eines bundesweiten Netzwerks der Antistigma-Initiativen, Aufklärungsprojekten und Präventionsprojekte;
- Durchführung gemeinsamer Projekte, insbesondere auch zur Prävention;
- Informationsarbeit und Aufklärungsarbeit über psychische Erkrankungen;
- Entwicklung von Richtlinien zur Weiterbildung von Multiplikatoren und Berufsgruppen, die im Rahmen ihrer Arbeit Kontakt zu psychisch Erkrankten haben;
- Politische Arbeit zur Aufhebung der strukturellen Diskriminierung und zur Förderung der sozialen Integration seelisch erkrankter Menschen;
- Obligatorische Evaluierung aller Projekte und Maßnahmen.
Das Aktionsbündnis für Seelische Gesundheit will mit der Durchführung dieses Antistigma-Programms einen wesentlichen Beitrag zur Verbesserung der seelischen Gesundheit der Bevölkerung in Deutschland leisten, wie er auch in der Europäischen Erklärung und dem Europäischen Aktionsplan der Weltgesundheitsorganisation (WHO) zur psychischen Gesundheit (Helsinki, 2005) sowie im Grünbuch zur psychischen Gesundheit der Europäischen Kommission formuliert ist.
Der Tag der Seelischen Gesundheit in Aachen
Am 10.10.2010 wird der Tag der Seelischen Gesundheit begangen. Viele Orte bereiten sich mit einer Woche oder einem Tag vor. Wir möchten Sie bitten, darüber nachzudenken, ob und was Sie zu diesem Tag beitragen können. Für eine ganze Aktionswoche ist es zu spät, aber einen Tag mit einigen interessanten Punkten kann man noch schaffen. Nächstes Jahr soll es dann auch in Aachen und der Euregio eine Aktionswoche geben.
Seien Sie dabei und leisten Sie Aufklärungsarbeit. Lassen Sie uns gemeinsam zu mehr Verständnis finden und dafür werben. Wenn wir Menschen dazu bewegen können, sich früher zu melden und sich Hilfe zu suchen, geben wir ihnen eine Chance auf eine Heilung, die schnell und erfolgreich sein kann.
Ich freue mich auf Ihre Vorschläge und Ideen. Viele Kontakte sind schon geschaffen. Lassen Sie uns mehr in Angriff nehmen. Eine regionale Internetseite wird in Kürze fertig.
Ihr Arno Ostländer Individualpsychologischer Berater (DGIP)
Bild © Bodo Schmitt / PIXELIO
Autogenes Training Aachen
Autogenes Training und auch die etwa gleichzeitig entwickelte Progressive Muskelentspannung erfreuen sich wieder großer Beliebtheit. Es wird wieder wichtiger sich in Zeiten von Trennung, Stress und Burnout bewusst zu werden, dass wir alle einmal den Akku wieder aufladen müssen. Am Besten mit einer Technik, die man selbst anwenden kann. Ich habe bereits eine Selbsthypnose Anleitung hier geschrieben.
Weitere Entspannungsmöglichkeiten möchte ich Ihnen gelegentlich auch vorstellen. Heute das Autogene Training.
Aktueller Kurs Autogenes Training in Aachen für nur 39 € – hier klicken!
Autogenes Training Aachen Kurse
Derzeit starte ich an mehreren Stellen in der Städteregion Aachen und den Niederlanden Kurse für Autogenes Training. Gerne möchte ich Ihnen die Kurse und die Arbeitsweise des Autogenen Trainings generell einmal vorstellen und freue mich auf Fragen und Anregungen dazu.
Ein Kurs Autogenes Training umfasst in der Regel 8 Termine, die ca. 45 bis 90 Minuten dauern. Das hängt von vielen Faktoren ab und von den anderen Ideen, die man noch in die Entspannung integrieren kann. Dies können Phantasiereisen und auch andere Anwendungen und Übungen sein.
Neben den wirklich beliebten und schönen Phantasiereisen baue ich zum Beispiel auch gerne Übungen aus dem Bereich Quantenheilung / Matrix Energetics ein. Hierbei geht es um die Arbeit mit “reinem Bewusstsein” Dazu werde ich auch noch einmal ausführlicher schreiben.
Autogenes Training in Aachen für Kinder und Jugendliche
Kopfschmerzen, Stress und Entspannungstraining sind kein ausschließliches Phänomen aus der Erwachsenenwelt. Leider werden Seminare Autogenes Training für Jugendliche und Kinder jedoch selten angeboten. Dabei ist gerade hier die Arbeit sehr interessant und auch förderlich. Man kann wunderbare Übungen mit den Kindern durchführen, bei denen sie einander kennen lernen. Dabei lernen sie auch, sich selbst neu zu hinterfragen und zu verstehen. Gelegentlich einmal aufgefrischt und durch die Eltern begleitet kann das eine sehr förderliche Wirkung haben.
Gerade den Eltern sei mit auf den Weg gegeben, dass es schön ist, sich dabei auf die Kinder einzulassen und es selbst auch zu lernen. Sie lernen für sich zur Ruhe zu finden und Ihren Kindern auch in diesem sehr persönlichen Bereich einmal mehr Stütze und Halt zu sein. Es hat mir selten eine Ausbildung so viel Spaß und Freude bereitet, wie die als Seminarleiter für Stressbewältigung und Entspannungstraining für Kinder und Jugendliche. Diese Erfahrung teile ich gerne mit Ihnen.
Autogenes Training CD oder Buch
Immer wieder werde ich gefragt, ob ich eine CD oder ein Buch habe oder beabsichtige, eines zu veröffentlichen. Nein. Ich werde das nicht tun und auch nicht empfehlen. Denn ich kann Ihnen nur empfehlen, dass Sie sich in gute Hände begeben und lernen, wie es funktioniert. Sie werden es genießen. Von einem guten Seminarleiter für Autogenes Training werden Sie dann auch sicherlich Unterlagen bekommen und vor allem eine Anleitung, die Ihnen dauerhaft zu einer guten Entspannung verhilft.
Erkundigen Sie sich nach dem für Sie passenden Kurs und genießen Sie es, sich fallen zu lassen. Ich veranstalte zum Beispiel auch gelegentlich Schnupperkurse. Dies machen auch andere Kollegen / Anbieter. Ich wünsche Ihnen ein wenig mehr Ruhe und Entspannung.
Ihr Arno Ostländer, Hypnotiseur & Entspannungstrainer Aachen / Vaals
Letzte Kommentare