Ein erstes Gespräch bzw. eine erste Behandlung von 45 Minuten Dauer kostet Sie immer nur 29,- €.
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zur Aachener Zeitung!Antenne AC war zu Besuch bei uns in Sachen Raucherentwöhnung. Die Moderatorin lag auf der Couch.
zum Antenne AC Artikel!
Arno Ostlaender
Sind Liebe und Leid wirklich nicht trennbar? Gehören Sie zu den Menschen, die wirklich leiden und Schmerzen ertragen müssen, wenn sie lieben? Egal, ob es um eine langjährige Partnerschaft oder um mehrere Beziehungen geht, manche Menschen leiden und halten dennoch an Beziehungen fest. Warum?
Sind Liebe und Leid verbunden?
Jeder, der sich mit Paartherapie/Eheberatung/Paarberatung befasst, weiß es und sieht es täglich. Es gibt Menschen, für die Liebe und Leid zusammen gehören. Gehören Sie auch zu diesen Menschen? Bedeutet Liebe für Sie Schmerz und Leid? Drehen sich Gespräche mit Ihren Freunden/Freundinnen nur um die Belange des Partners/der Partnerin? Geht es dabei vor allem darum, was Ihr Partner (bleiben wir bei der männlichen Form aufgrund der Lesbarkeit) empfindet, was er denkt, empfindet und welche Sorgen und Probleme er hat?
Akzeptieren Sie die Launen Ihres Partners?
Wenn Ihr Partner launisch, gereizt, gleichgültig oder vielleicht sogar gewalttätig Ihnen und vielleicht auch den Kindern gegenüber ist, akzeptieren Sie es? Entschuldigen Sie Ihren Patzner dann mit seiner unglücklichen Kindheit und machen Sie sich ihm, sich selbst und anderen gegenüber zum Therapeuten? Sind Sie der Meinung, dass Ihr Partner durch Ihre “Therapie” mit Verständnis und in Schutz nehmen, gut umsorgt ist und Ihre Aufgabe daraus besteht, weiter zu leiden und die Verantwortung zu tragen? Markieren Sie vielleicht sogar in Zeitschriften und Büchern die Dinge, die ihm helfen können und bemühen Sie sich darum, ihm passende Links und Inhalte zu schicken, die ihm bei seinen Sorgen helfen können?
Nehmen Sie hin, was Sie eigentlich ablehnen?
Gibt es Verhaltensweisen an Ihrem Partner, mit denen Sie eigentlich gar nicht zurechtkommen, die Sie aber dennoch tolerieren? Gibt es an seinen Einstellungen oder seinem Charakter Dinge, die Sie abstoßen, die Sie aber hinnehmen, weil er dies ändern wird, wenn Sie nur Verständnis aufbringen und alles tun, um attraktiv zu sein? Sie denken, dass er sich aus Liebe zu Ihnen sicherlich ändert, wenn Sie das verdient haben? Er leidet ja wahrscheinlich genauso sehr wie Sie, oder nicht?
Lieben Sie zu sehr?
Wenn Sie Ihrer Seele und Ihrem Körper oder Ihrer Sicherheit schaden, dann lieben Sie zu sehr bzw. Sie lieben eigentlich gar nicht. Wenn ich an dieser Stelle schon ehrlich sein darf, dann lieben Sie vor allem einen Menschen zu wenig, sich selbst. Es gehört nicht zu einer Beziehung, zu leiden und zu ertragen. Auf einen Partner so fixiert zu sein, dass ohne ihn das Leben nicht mehr Lebenswert ist, ist keine Liebe. Im Alltag nicht mehr ohne ihn zurecht zu kommen, ist keine Liebe.
Lieben Sie sich ganz neu!
Beginnen Sie wieder, an sich zu arbeiten und zu sich selbst zu finden. Verschwenden Sie dabei keine Zeit mehr. Für mich war eine solche Liebe einer der Hauptgründe, diesen Beruf zu ergreifen. Das was ich schildere mag eher ein Frauenproblem sein, aber auch Männer können darunter leiden und beide können es schaffen, wieder anders zu leben. Ich habe gelernt, wie ich wieder zu mir finde und nicht mehr ein anderer Mensch meine Gedanken dominiert. Ich weiß heute, es war keine Liebe im eigentlichen Sinne, es war Angst. Mehr dazu in Kürze in einem weiteren Artikel und gerne auch persönlich. Ich freue mich auf den Dialog mit Ihnen, gerne sowohl im Rahmen der Psychologischen Beratung / des Coachings einzeln oder wenn Sie als Paar zur Beratung kommen möchten.
Bild © Corinna Dumat / PIXELIO
Können Sexgeschichten eine Partnerschaft beleben? Was meinen Sie? Ein einfaches “Ja” wäre zu einfach, auch wenn die Tendenz stimmt. Es braucht ein wenig mehr, um eine Antwort zu geben.
Sexgeschichten und Phantasien
Sexgeschichten bzw. erotische Geschichten und Phantasien können jede Ehe, Beziehung bzw. Partnerschaft aufpeppen. Sie können, es kann aber auch schief gehen. Hier gilt, wie überall, dass ein wenig Feingefühl nicht schaden kann. Kennen Sie eigentlich die Träume und Wünsche des Partners/der Partnerin? Kann es sein, dass Sie sich diese nicht gegenseitig zu erkennen geben? Achten Sie darauf, dass Sie sich zunächst einmal langsam herantasten und nicht zu schnell vorgehen. Wenn Sie zu schnell vorpreschen, können Sie Ihr Gegenüber durchaus auch verschrecken, mit dem, was Sie anmacht oder durch die Reaktion des Partners bzw. der Partnerin.
Was sind meine sexuellen Phantasien?
Diese Frage sollte am Anfang stehen: Was ist es, dass ich eigentlich schön finden würde? Machen Sie sich doch einmal die Gedanken, was Sie eher in Träumen, Pornofilmen oder Gedanken ausleben? Welche Phantasien haben Sie denn und was reizt Sie? Es ist nicht verwerflich, wenn man Phantasien hat, die von der gelebten Praxis abweichen. Sie sind als Mensch gewachsen, haben sich entwickelt und Sie haben auch in anderen Bereichen des Lebens eine Entwicklung vollzogen, die Ihnen auch nicht klar war bzw. die Sie nicht so bewusst haben wachsen sehen oder steuern können. Machen Sie sich daher keine Vorwürfe, wenn Sie gerne mal etwas Neues ausprobieren wollen. Dabei braucht es keine Tabus zu geben. Sie müssen mit Ihrem Leben keiner Norm entsprechen.
Welche erotischen Phantasien hat mein Partner?
Diese Frage ist durchaus nicht einfach zu beantworten, aber nicht weniger wichtig. Hierbei ist auch wichtig, dass auch Ihr Partner/Ihre Partnerin sich verändern darf. Genau wie Sie, so wird auch das Gegenüber sich verändert haben. Auch hier sollten Sie den Gedanken und Emotionen Raum geben. Gehen Sie auf den Partner/die Partnerin zu und beginnen Sie einmal Fragen zu stellen und versuchen Sie nach und nach mal ein wenig Farbe ins Liebesspiel zu bringen. Testen Sie in Kleinigkeiten an, was interessant sein kann. Ein paar Plüsch-Handschellen machen keine SM Liebhaber aus Ihnen, aber sind ein geeigneter Versuch in eine bestimmte Richtung. Seien Sie ein wenig kreativ und beginnen Sie, sich und den Partner/die Partnerin zu erkunden. Auch eine erotische Massage kann ganz wunderbar sein.
Erotische Geschichten in Ehe und Partnerschaft
Sehen Sie sich dann in der Bücherei, bei Amazon oder im Internet um. Im Web werden Ihnen leider oft nur gebührenpflichtige Angebote von minderer Qualität angeboten. Die Buchform ist auch nicht kostenfrei, aber der wohl bessere Weg. Schaffen Sie eine schöne Umgebung, wie zum Beispiel ein wenig Dunkelheit, Kerzen und ein wenig Wein. Bitten Sie dann den Partner/die Partnerin, die Augen zu schließen und zuzuhören. Dabei können Sie auch mit Eiswürfeln, Federn oder Atemzügen auf der Haut des Gegenübers viel auslösen. Einfache Mittel können unglaublich schön sein und ein wirklicher Genuss. Jede Partnerschaft braucht einmal andere Impulse und das brauchen beide Partner. Im Rahmen der Eheberatung, Paarberatung bzw. Paartherapie werden oft neue Wege gegangen, was sehr wichtig ist. Wenn Sie ein anderes Ergebnis wünschen, wäre es dumm, alles zu belassen, wie es ist.
Bild © Kunstzirkus / PIXELIO
Tun Sie etwas gegen Ihre Flugangst. Sie können an Seminaren teilnehmen, einzeln arbeiten und danach – auf Wunsch einen Test im Simulator durchführen. Fühlen Sie sich gut bei dem Gedanken, in Urlaub zu fliegen.
Flugangst überwinden
Viele Menschen möchten gerne ihre Flugangst überwinden und endlich einen schönen Urlaub genießen können. Die schönste Zeit des Jahres mit dem Flieger beginnen zu lassen, ist aber für viele Menschen ein Alptraum. Das muss nicht sein. Auch Sie können Ihre Flugangst überwinden. Lernen Sie, das Fliegen als ganz normal und entspannt anzusehen und lernen Sie Techniken, die Ihnen helfen, sich insgesamt besser zu fühlen und ganz unbeschwert zu fliegen und auch noch ganz locker den Alltag zu meistern. Die Dinge, die Sie in dem Kurs oder in der Einzelarbeit bzw. der Kombination lernen, werden Ihnen auch helfen können, den Alltag unbeschwerter zu genießen. Dabei werden Sie mit Psychologischer Beratung und speziellen Trainings lernen, wie Sie selbst dafür sorgen können, dass Sie sich rundum mit sich wohl fühlen.
Hypnose und Flugangst
Natürlich hilft die Hypnose auch wunderbar gegen Flugangst. Wichtig ist hier jedoch die richtige Vorarbeit. Erstens sind die meisten Klienten verunsichert, weil Sie von der Hypnose ein falsches Bild haben und zweitens braucht es einfach Vertrauen, sich zu öffnen, damit man über Dinge sprechen kann, die einen belasten. Das ist völlig normal und sollte vor allem dem Menschen klar sein, den Sie aufsuchen. Darüber hinaus sollte es gut vorbereitet werden, damit man besser den Ansatzpunkt findet. Hypnose kann Ihnen dabei helfen, die Ursache zu finden oder – unabhängig von der Ursache – Ihnen ein besseres Gefühl zu geben und so die gewünschte Tätigkeit – hier das Fliegen – ausführen zu können. Flugangst muss Sie nicht für ewig belasten und Sie können einen schönen Urlaub genießen, wie viele andere Menschen auch.
Flugangst Tipps
Es gibt sicher auch einige Tipps, die Sie erhalten, wie Sie dafür sorgen können, dass es Ihnen gut geht. Im Flugsimulator bekommen Sie darüber hinaus auch noch Tipps und Informationen von erfahrenen Berufspiloten, deren tägliches Brot die Fliegerei ist.
Termin vereinbaren
Sie können ganz einfach einen Termin am Telefon vereinbaren. Dann wird in einem ersten Gespräch geklärt, ob ein Kurs derzeit für Sie in Frage kommt oder eine Einzelarbeit besser ist. Sie können dann ganz unabhängig davon einen Termin für den Flugsimulator vereinbaren. Das können Sie jederzeit und unabhängig voneinander. Nehmen Sie gerne Kontakt auf und vereinbaren Sie ein Erstgespräch. Termine im Raum Aachen sind immer in relativ kurzer Zeit möglich. Der Simulator steht auf dem Flughafen Merzbrück.
Zu welchen Themen wird beraten? Was sind Kernkompetenzen und an welchen Orten sind wir vertreten? Hier eine ständig im Aufbau befindliche Liste mit Themen, Möglichkeiten, Orten und Kombinationen daraus. Bitte nehmen Sie Kontakt auf, wenn Sie mehr wissen wollen.
Hypnose
Hypnose Aachen, Hypnose NRW, Hypnose Düsseldorf,
Massage Gutscheine
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Psychologische Beratung
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Psychotherapie
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Paarberatung Eheberatung und Paartherapie
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Beratung und Hypnose
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Themen
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Raucherentwöhnung
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Gewichtsreduktion
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Angst und Angststörungen
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Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein
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Aachen
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Psychotherapie, Coaching oder Psychologische Beratung – was ist richtig für mich und wie verläuft ein erstes Gespräch? Wo bekomme ich schnell und einfach einen Termin und wie wird dieser ablaufen?
Psychotherapie, Psychologische Beratung oder Coaching?
Das ist oft die erste Frage vieler Menschen: Wohin soll ich gehen? Bedeuten Psychotherapie, Psychologische Beratung und Coaching das gleiche? Juristisch gesehen ist das nicht so, aber menschlich gesprochen sind die Unterschiede bei geeigneter Qualifikation zu vernachlässigen. Wie sich ein Psychologe, Therapeut oder Berater darstellt, das zeigt Ihnen, ob er zu Ihnen und Ihren Vorstellungen passt. Der kassenzugelassene Psychologische Psychotherapeut hat meist zudem noch extreme Wartezeiten, die vor einem Termin überwunden werden müssen. Ob er der richtige Ansprechpartner ist, das sollte besprochen werden und zudem von Ihrem Eindruck mit getragen werden. In einem persönlichen Gespräch können dann beide Seiten entscheiden, ob es sinnvoll und richtig ist, miteinander zu arbeiten. Am Beispiel meines Instituts erkläre ich Ihnen jetzt den Verlauf eines ersten Telefonats und des ersten Termins.
Der Anruf zur Terminvereinbarung
Sie können meist innerhalb von weniger als 14 Tagen einen Termin bekommen. Sollte es besonders wichtig für Sie sein, dass Sie innerhalb der nächsten Tage einen Termin haben und ein wenig flexibel sein, so ist das oft möglich. Dazu ist ein erstes Telefonat wichtig. Nehmen Sie sich ca. 10 – 15 Minuten Zeit. Neben den persönlichen Angaben werden Sie danach gefragt, wie Sie in Kurzform Ihr Anliegen beschreiben können. Dann bekommen Sie ein paar Fragen gestellt, über die Sie bitte bis zum ersten Termin nachdenken. Des weiteren erhalten Sie alle Informationen zur Vergütung, zur Anfahrt und zu den üblichen Gepflogenheiten. Der erste Termin kostet nur 29,- €. Wichtig ist, dass Sie den Termin so legen, dass Sie ihn einhalten können.
Hinweis: Pünktlichkeit auf beiden Seiten ist nötig und wird erwartet und geboten. Eine Verschiebung oder Absage mit weniger als 2 Werktagen Vorlauf wird Ihnen berechnet. Danach können Sie einen neuen ersten Termin nur gegen Vorauskasse vereinbaren, die höher ausfällt.
Das Erstgespräch
Wenn der Termin vereinbart ist, so werden Sie in diskreter und privater Atmosphäre empfangen. Es gibt kein großes Wartezimmer und keine Schilder an der Türe, so dass Sie vollkommen anonym und diskret empfangen werden. Nun werden erst einmal die wesentlichen Fragen gestellt und die Beantwortung der Fragen aus dem Telefonat erbeten. Hierbei gibt es keine falschen oder richtigen Antworten. Alles das, was Sie denken und empfinden ist richtig und in Ordnung. Und wenn Sie etwas schwer oder nicht beantworten können, so können wir gemeinsam nach einer Lösung suchen oder Sie beantworten die Frage nicht oder später. Danach beurteilen wir beide, ob wir miteinander arbeiten können. Anschließend legen wir gemeinsam die Anfangsstrategie fest und erstellen einen ersten Ablauf.
Wichtige Hinweise
- Es wird niemals etwas geben, dass von Ihnen verlangt wird. Sie müssen niemals etwas tun, das Ihnen nicht Recht ist. Bitte geben Sie dies immer direkt zu erkennen.
- Bei einem ersten Termin wird in der Regel keine Hypnose durchgeführt, sondern erst einmal Vertrauen aufgebaut. Ausnahmen sind Intensivtermine von mindestens 90 Minuten Dauer, wie z.B. die Raucherentwöhnung.
- Die Abrechnung über deutsche oder niederländische Krankenkassen und Versicherer ist nicht möglich.
- Diskretion und der Aufbau von Vertrauen ist oberstes Gebot.
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