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Lesen Sie gerne auch meine aktuellen Artikel im Experten Blog der Aachener Zeitung.
zur Aachener Zeitung!Antenne AC war zu Besuch bei uns in Sachen Raucherentwöhnung. Die Moderatorin lag auf der Couch.
zum Antenne AC Artikel!
Der Aachener Tierpark setzt sich für Mensch und Tier im Raum Aachen ein. Wieder einmal ist Wolfram Graf-Rudolf mittendrin, statt nur dabei. Und auch Sie können mithelfen – ganz einfach!
Aachener Tierpark - Hier klicken zur Abstimmung!
Der Aachener Tierpark
Immer wieder gibt es herrliche Aktionen im Aachener Tierpark. Nicht nur den Tieren, sondern auch den Menschen tut diese Anlage wirklich gut. Ob es dabei damals um das Moorhuhn ging oder um eine andere der vielen Aktionen und Geschichten. Der Euregiozoo Aachen ist immer eine besondere Attraktion gewesen und wird seit Jahren noch immer schöner dazu ausgebaut. Das liegt nicht zuletzt an dem seit Jahren unermüdlich tätigen Wolfram Graf-Rudolf, der mit viel Engagement und Herzblut immer mehr und mehr noch schöner gestaltet.
Der WWF Schülerwettbewerb
Nun unterstützt er natürlich auch den WWF Schülerwettbewerb “Leg den Schalter um”. Kinder und Jugendliche der Klassen 7 bis 13 waren aufgefordert, 60sekündige Videos zu drehen, die zum Wechsel zu Ökostrom ermutigen und aufrufen sollen. Einsendeschluß der Clips war zur Earth Hour 2011, am 26.März. Nun bittet Wolfram Graf-Rudolf an vielen Stellen um Unterstützung des Aachener Beitrags, bei dem er natürlich selbst wieder mittendrin statt nur dabei war. Dem Aufruf folge ich sehr gerne und bitte Sie darum, selbst mit zu voten und unserem Aachener Schüler Team den ersten Platz zu sichern.
Abstimmung für Aachen
Stimmen Sie mit ab. Das geht ganz einfach, erfordert allerdings einen Facebook Account. Bitte gehen Sie zur Internetseite der WWF Aktion und schauen Sie dort auf Video Nr. 5 (siehe Bild / Screenshot). Unter diesem Video finden Sie eine Möglichkeit, “Mag ich” von Facebook zu klicken. Geben Sie Aachen Ihre Stimme und dem Team der Kinder und Jugendlichen aus Aachen den sicheren Sieg mit auf den Weg. Aber – um fair zu bleiben – werten Sie bitte das, was Sie wirklich gut finden.
Aachener Tierparkfreunde
Die Aachener Tierparkfreunde – richtig Verein der Tieparkfreunde Aachen e.V. – sollen hier auch nicht vergessen werden. Es freut mich, wenn auch Sie sich von der Idee anstecken lassen und Sie dem Tierpark Ihre Unterstützung geben. Seien Sie dabei und lassen Sie sich von wunderbaren Menschen und Ideen anstecken. Tun Sie sich und der Region etwas Gutes und unterstützen Sie mit einem wirklich geringen Beitrag eine gute Sache. Natürlich ist auch hier das Paramedius Institut für Bewusstsein, Hypnose und Gesundheit Mitglied.
Tierpatenschaften
Nicht zuletzt können Sie auch Tierpatenschaften übernehmen. Auch das ist eine der vielen Möglichkeiten, mal anders Gutes in der Region zu tun und etwas für Kinder und Erwachsene zu bewegen.
Vielen Dank
Ihr Arno Ostländer
Schwungtuch Spielideen Bewegungsspiele für Kinder
Mit einem Schwungtuch kann man viele tolle Spiele mit Kindern machen und Kinder dazu anregen, mit Schwungtüchern spielerisch viele Dinge kennen zu lernen und zu begreifen. Es ist ganz einfach, Spiele mit dem Schwungtuch in Übungen oder Spielabende / Trainings einzubauen. In Aachen mache ich Entspannungstrainings / Stressabbau- Trainings mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen. Bei Jugendlichen und Erwachsenen ist es sicherlich schwierig, mit dem Schwungtuch zu arbeiten, aber bei Kindern ist es sehr schön und tut richtig gut. Auch mir als Übungsleiter / Seminarleiter. Befassen wir uns nun mit Spielideen und damit, wo Sie günstig ein Schwungtuch kaufen können.
Spielideen mit dem Schwungtuch
1. Schwungtuch-Karusell
Ein Kind darf sich ins Schwungtuch setzen, die anderen halten am Rand das Schwungtuch fest und gehen im Kreis umher.
Dabei wird das Kind wie auf einem Karussell gedreht, daher auch der Name. Je nach dem wie schnell sich die Gruppe bewegt, um so schneller oder langsamer bewegt sich auch das Karussell.
Nach einiger Zeit wird gewechselt.
Wichtig ist hierbei nur, dass die Kinder nicht zu schnell los laufen und das regelmäßig gewechselt wird.
2. Verstecken spielen mit dem Schwungtuch
Eine gute Abschlussübung. Immer je 1 Kind kann sich unter dem Schwungtuch verstecken und die anderen Kinder halten das Schwungtuch hoch. Dann geht reihum immer je ein neues Kind unter das Schwungtuch und die anderen halten das Tuch hoch.
Dann können zum Schluss immer je 2 Kinder unter das Tuch und nachher alle Kinder und halten dabei das Tuch zusammen hoch. Es ist doch toll, sich zusammen zu verstecken.
3. ABC Spiel mit dem Schwungtuch
Die Kinder verteilen sich um das Schwungtuch und hocken sich hin. Der/die SpielleiterIn ruft nun die Buchstaben des Alphabets nacheinander auf. Diejenigen, deren Namen mit dem entsprechenden Buchstaben anfangen, laufen über das Tuch zur anderen Seite und nenne dabei laut den eigenen Namen. Alle anderen schlagen kleine Wellen mit dem Tuch.
4. Wellen machen mit dem Schwungtuch
Alle Teilnehmer stehen im Kreis am Rand des Schwungtuches und halten es am Rand fest. Alle Mitspieler bewegen die Arme nach oben und unten, so dass das Schwungtuch anfängt Wellen zu schlagen.
Dazu kann man eine kleine Geschichte erzählen, dass man zum Beispiel am Meer ist und die Wellen mal höher (langsame und große Bewegungen) und mal niedriger (kleine schnelle Bewegungen) sind. Vielleicht kann man auch noch andere Dinge mit einbauen, die es interessanter machen, einen Hai ankommen lassen …
5. Schwungtuch-Autorennen
Alle Kinder fassen das Schwungtuch mit der rechten Hand an und teilen sich immer abwechselnd in 2 Automarken ein, wie zum Beispiel “BMW” und “Mercedes”. Dann setzt sich das “Wagenrad” in Bewegung, indem es erst langsam geht und schließlich immer mehr ins fahren kommt.
Jetzt kann das Überholen beginnen: Der Spielleiter ruft “BMW”, die entsprechenden Personen überholen einen “Mercedes” vor sich und reihen sich in die nächste Lücke ein. Das gleiche passiert natürlich bei “Mercedes”. Es können auch zwei oder sogar drei Autos überholt werden, solange die Puste reicht.
Weiter auch als Schwungtuch-Raumschiff.
Jeder “BMW” geht einen Platz nach vom und faßt den “Mercedes” an der Hand an. Dadurch verwandeln sich alle in Raumschiffe und setzen sich wie beim “Wagenrad” in Bewegung. Auf das Countdown-Kommando “3-2-1″ starten die “BMW-Raumschiffe” zu einer entgegengesetzten Umlaufbahn um das Tuch und versuchen, so schnell wie möglich an ihr “Mercedes-Raumschiff” anzudocken.
Mehr Spiele für Kinder, Jugendliche und Erwachsene
Mehr Spiele werden folgen. Als Hypnotiseur, Seminarleiter für Autogenes Training, Seminarleiter für Stressbewältigung und Entspannungstraining für Kinder und aus meiner sonstigen Arbeit ist mir daran gelegen, Teile meiner Arbeit für interessierte Teilnehmer und Kollegen zu veröffentlichen. Das Paramedius Institut gibt Seminare, bildet aus und macht natürlich auch Einzelarbeit mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen, derzeit allerdings nur in NRW.
Schwungtuch günstig bestellen
Zahlen Sie nicht 50,60 oder mehr Euro. Bei eBay haben Sie immer die Chance, für 10-20 € inkl. Versand ein Schwungtuch zu bekommen. Wir haben Ihnen hier aktuelle Auktionen und Sofortkaufangebote aufgelistet.
Arbeit in Aachen / den Niederlanden
In den Niederlanden arbeiten wir an unserem Firmensitz im beschaulichen Vaals, direkt bei Aachen. Viele Seminare geben wir in Aachen, im Mütterzentrum Mamma Mia auf der Vaalser Straße. Fragen Sie uns oder auch gerne das Mütterzentrum in Aachen nach Terminen und möglichen Veranstaltungen. Viele Kollegen bieten auch ihre Seminare hier an, auf die wir sicherlich noch an geeigneter Stelle hinweisen werden.
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