Ein erstes Gespräch bzw. eine erste Behandlung von 45 Minuten Dauer kostet Sie immer nur 29,- €.
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Tel. Mo-Fr. 9-19 Uhr
aus Deutschland
0241-51830820
aus den Niederlanden
020-8932255
Telefonberatung
Sie können sich auch telefonisch beraten lassen. Termine können Sie innerhalb der normalen Arbeitszeiten frei vereinbaren.
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Lesen Sie gerne auch meine aktuellen Artikel im Experten Blog der Aachener Zeitung.
zur Aachener Zeitung!Antenne AC war zu Besuch bei uns in Sachen Raucherentwöhnung. Die Moderatorin lag auf der Couch.
zum Antenne AC Artikel!Referenzen / Kundenstimmen zu Hypnose, Reiki, Psychologischer Beratung und Massage. Hier sind wirkliche Bewertungen, Kommentare und Nachrichten unserer Klienten, die wir gerne der Überprüfung stellen. Zumeist aus dem Raum Aachen, Düren, Heinsberg, Düsseldorf, Köln bzw. NRW und den Niederlanden.
Wir bitten um Verständnis dafür, dass bei Klienten und Schülern ein großer Diskretionsbedarf besteht und wir bevorzugt nur die Kundenstimmen / Referenzen veröffentlichen, bei denen wir Namen, Bild und Kommentar auch veröffentlichen dürfen. Die hier angegebenen Referenzen sind daher nicht in großer Menge aktualisiert. Alle unsere Referenzen sind nachweisbar.
Bericht von Antenne AC aus August 2011 zum Thema Raucherentwöhnung mit Hypnose inkl. Audiodateien.
Raucherentwöhnung Referenz
Monika Blüm hat über 30 Jahre lang ca. 60 Zigaretten am Tag geraucht und war nach einer Einzelsitzung rauchfrei. Sie ist seit dem 20.01.2010 Nichtraucherin. Wir hoffen auf regelmäßiges Feedback.
Ich habe endlich gelernt, dass ich nicht mehr rauchen WILL und muss auf nichts verzichten. Die ersten Tage waren schwer, aber je mehr ich die Tipps anwende und wirklich umsetze und trainiere, was ich gelernt habe, geht es jeden Tag besser. Ich bin jetzt fast 3 Monate rauchfrei. Beeindruckend ist auch, dass ich 15 € pro Tag spare, bisher also schon weit mehr als 1000 Euro.
Es geht nicht darum, auf etwas zu verzichten, sondern darum, sich selbst Alternativen zu suchen und ein neues Leben zu beginnen. Nachher ist es vollkommen logisch, wie es geht und dass es so geht. Ich war wirklich skeptisch, aber mein Moment war gekommen und der Weg für mich richtig.
Danke noch einmal. Meine Investition hat sich jetzt schon gelohnt und nicht nur finanziell.
Mentale Gewichtsreduktion Referenz
Joachim Martinetz schrieb:
Hallo Arno,
ich freue mich dir mitteilen zu können, dass die Behandlung bezüglich Gewichtsreduzierung Erfolg verspricht.
Ich habe mittlerweile 5 KG abgenommen und bin sehr stolz auf mich deine Tipps und Unterstützungen und die Hypnose so erfolgreich umgesetzt zu haben.Wenn ich wieder in Deutschland bin werde ich dich wieder einmal besuchen.und die ganze Sache vertiefen. Es war mir eine Freude dich kennengelernt zu haben.
Alle gute für dein Fortkommen.
Liebe Grüße aus der Dordogne.
Joachim MartinetzUpdate
Einige Wochen danach schrieb Joachim Martinetz mir bei XING zu einem neuen Seminartermin:
Hallo Arno, viel Erfolg bei deinem Seminar. Ich habe durch deine Hilfe bisher 10 KG abgenommen und fühle mich hervorragend. Ich wünsche allen Teilnehmern viel Erfolg.
Liebe Grüße
Joachim
EFT ® Referenz
Melanie Bugs schieb:
Lieber Arno,
gestern Morgen war es soweit. Ich hatte nach 8 Wochen Fahrschule meine praktische Prüfung.Ich war so aufgeregt wie noch nie und hatte einfach Mega Angst. Es war so schlimm,dass ich kurz davor war alles abzubrechen, obwohl ich dem Ziel so nahe war. Meine Angst durchzufallen war einfach zu groß. Nun ja, dann haben wir circa 30 Minuten telefoniert. Du hast mir ein paar Klopftechniken per Telefon erklärt, die ich sofort ausübte. Von Minute zu Minute ging es mir besser und ich wurde ruhiger. Es war ein Gefühl, als ob man neu aufwachen würde.Irgendwie war ich nach dem Telefonat total motiviert, wollte es zwar alles irgendwie nicht wahr haben, aber ich wusste,ich würde es schaffen. Ich bin noch einmal alle Stellen durch gegangen und dann los zur Fahrschule. Dann war es auch schon soweit. Ich kam an den Ort an, wo meine Prüfung begann. Ich sah den Prüfer, mein Herz raste und ich hatte wieder eine Angst in mir.
Ich ging kurz in mich, schloss die Augen, dachte an unser Telefonat und wurde auch schon ruhiger. ” Ich schaffe es “, diesen Satz sagte ich mir innerlich während der ganzen Fahrt. Doch auf einmal passierte es, dass wovor ich mich auch gefürchtet habe, ich würgte den Motor ab. Ich schaute sofort zum Prüfer, hatte Angst er würde sagen, es wäre vorbei. Doch dann sagte ich mir: ” Mensch du hast den Motor nur abgewürgt,dass darf vor kommen und ist nicht weiter schlimm.” Also startete ich neu und fuhr weiter. Wieder sagte ich mir “Ich schaffe es”.
Nach circa 30 Minuten war alles vorbei. Ich kam an der Fahrschule an, saß noch im Auto und bekam meinen Führerschein. Es fiel eine große Last von mir.
Zuhause angekommen ging ich den ganzen Ablauf noch einmal durch und ich wusste und bin mir sicher, dass die Techniken die du mir erklärt hast wirklich geholfen haben. Hiermit bedanken ich mich nochmal recht Herzlich bei dir und deiner Mühe für mich.
Schön, dass ich beim zweiten Versuch mit EFT ® die Prüfung bestanden habe, der erste Versuch vor 2 Wochen verlief ganz anders und endete mit einem vollkommenen Versagen. Der Unterschied ist unglaublich.
Vielen Lieben Dank Melanie Bugs
Anonyme Referenzen:
Du hast mir einfach gut getan und sehr geholfen. Ich fühle mich stark, glücklich, einfach Neu. Mein Mann strahlt und freut sich aufs nach Hause kommen nach der Arbeit. Ich habe das Gefühl, die Stunden gehen nicht um, bis er wieder da ist. Es ist, als wäre ich wieder frisch verliebt.
Seit ich bei Dir bin, geht es mir gut und ich lebe wieder. Danke.
Es hat mir unglaublich gut getan, endlich einmal mit jemanden so frei zu reden und alles raus zu lassen. Nachdem ich dann die Übungen gemacht habe, wurde ich richtig ruhig und gelassen. Auch wenn mein Mann, die Kinder und viele andere aus der Ruhe bringen wollten, ich bin absolut ruhig und ausgeglichen. Ich hätte nicht gedacht, dass man in so kurzer Zeit so gut an und mit sich selbst arbeiten lernt und man sich wieder so schnell stark und ruhig fühlt. Ich fühle mich endlich wieder vollkommen glücklich zur Zeit.
Seit meinen Besuchen bei Ihnen haben viele Menschen versucht, mich aus der Ruhe zu bringen. Aber seit wir unsere Gespräche begonnen haben, schafft das niemand. Ich habe wieder zu Lachen gelernt und auch mein Mann ist wieder Wachs in meinen Händen.
Vielen Dank, die Tipps haben mich sehr weitergebracht, mein Aufschieben von wichtigen Aufgaben zu minimieren. Nachdem ich ein wichtiges Projekt in der Uni abgebrochen habe und schon einige wichtige Aufgaben vor mir hergeschoben hab, habe ich glücklicherweise den Schritt gewagt, mich an Sie zu wenden. Mit EFT, Hypnose und Quantum Entrainment sowie einer bewussten Umstellung mit Ihrer Hilfe ist es mir gelungen stressige Situationen größtenteils zu vermeiden. Am Anfang war ich ziemlich skeptisch, aber dann haben mich die Veränderungen, die durch die Anwendung der Techniken peu a peu aufgetreten sind, überzeugt. Ich gerate immer weniger in Zeitnot und habe auf einmal Zeit für viele andere schöne Dinge.
Im Bereich des Zeitmanagements habe ich außerdem einige praktische Handlungsanweisungen bekommen. Für die nächsten Klausuren hab ich das gute Gefühl schon eine Woche vorher gut gewappnet zu sein und die Klausur bestehen zu können. Früher habe ich erst zwei Tage vor der Klausur angefangen zu lernen. Ich gehe jetzt mit einem besseren Gefühl durch’s Leben und bin mir sicher erfolgreich zu werden, in dem was ich mache. Mein Fazit ist: Sich zu ändern ist schwer. Mit Ihrer Hilfe wird es einem jedoch um einiges einfacher sich selbst zu ändern.
liebe Grüße
Rene
Nichtaucher werden ist das Ziel von einigen der 30% der Bevölkerung, die immer noch Raucher sind. Lesen und erleben Sie, wie Sie es schaffen können, ohne sich zu quälen – von einem Ex-Kettenraucher.
Nichtraucher werden – geht das?
Werde ich zunehmen, wenn ich aufhöre zu rauchen? Schaffe ich das? Muss ich dann das rauchen unterdrücken? Wie soll ich das können? Als früherer Kettenraucher kenne ich Ihre Sorgen und Fragen und freue mich, wenn Sie den Schritt machen wollen. Dabei werden die Sorgen, die Sie sich wahrscheinlich machen, vollkommen unnötig sein. Sie können es schaffen und wirklich frei sein.
Nichtraucher werden mit Hypnose
Hypnose kann sehr gut helfen, wenn Sie Nichtraucher werden möchten. Nicht nur die Studien der Universität Tübingen belegen das. Immer wieder wird die Wirkung der Hypnose wissenschaftlich untersucht – mit sehr positivem Ergebnis. Wie kann das sein? Hypnose verändert Ihren Bezug zu Dingen wie dem Rauchen und kann Ihnen helfen, eine neue Sichtweise zu unterstützen. Mit Hypnose unterstützen Sie das, was Sie wollen. Wenn Sie wirklich möchten, es aber nicht schaffen, dann stehen Ihre Chancen sehr gut. Wenn Sie nicht einmal die Absicht haben, dann wird es allerdings auch dann schwerer.
Nichtraucher werden mit Akupunktur
Viele Menschen schwören auf Akupunktur oder der Laserstimulation. Das geht ohne Geräte, Nadeln und Schmerz oder Verbrennungen. EFT ® ist eine wunderbare Methode, die ähnliche Grundlagen nutzt und dabei ebenso modern wie schmerzfrei ist. Das beste daran ist, dass Sie selbst lernen, es einzusetzen und sich immer wieder selbst die gewünschten Impulse geben. Es ist in jedem Fall ein weiterer Baustein in der Raucherentwöhnung.
Nichtraucher werden durch neues Verhalten
Dazu kommt noch ein dritter Schritt zur Raucherentwöhnung, die Verhaltensänderung. Ich bin selbst Ex-Kettenraucher (80 Zigaretten/Tag) und kann nachfühlen, dass es Ihnen nicht leicht fällt. Sie befürchten, gereizt zu sein und zuzunehmen. Das ist in ganz vielen Fällen dann nicht so, wenn Sie verstehen, wie es dazu kommt, dass Sie rauchen und dann neue Wege gehen lernen. Darüber hinaus brauchen Sie die Zigarette zur Erfüllung verschiedener Funktionen. Das ist leider vollkommen normal. Wenn Sie wirklich loslassen wollen, braucht es noch den Baustein des Verständnisses. Es geht nicht darum, dass Sie die Sucht unterdrücken sollen, sondern wieder ein Leben als Nichtraucher lernen. So sind Sie auf die Welt gekommen. Niemand wurde als Raucher geboren. Das wurde uns antrainiert. Genau so kann man es abtrainieren. Das geht recht einfach, wenn man sich auf den Weg macht. Es ist keine Qual und weniger schlimm, als Sie jetzt glauben. Ein Nichtraucher lebt nicht in der Qual, nicht rauchen zu dürfen. Ein Nichtraucher will nicht rauchen. Warum sollte er das tun? Auch Sie werden wieder so sehen können. Bei uns können Sie auch Hypnose lernen und mit uns im Verbund arbeiten, nicht nur in Aachen, Köln, Düsseldorf oder andernorts in NRW, sondern überall in Benelux, Deutschland, Österreich und der Schweiz. Wir freuen uns auf die Kooperation.
Bild © Benjamin Thorn / PIXELIO
Die E-Zigarette, auch bekannt als Elektrische Zigarette oder Elektronische Zigarette ist für viele bei der Raucherentwöhnung ein Thema. Mittlerweile habe ich Feedback von einigen Menschen und ein Sonderangebot machte gerade auf sich aufmerksam.
E-Zigarette
E-Zigarette
Die E-Zigarette ist zwar recht teuer, hat aber scheinbar etliche Nachteile nicht. Darüber aber scheiden sich die Geister. Es gibt ganz unterschiedliche Meinungen und leider kein wirkliches Ergebnis. Sie können aber unter dem angegebenen Link einmal nachschauen: E-Zigarette Gutschein mit 66% Rabatt. Sprechen Sie durchaus auch mit Arzt oder Apotheker oder lesen Sie noch mehr dazu im Internet. Informieren Sie sich. Bei einer guten Raucherentwöhnung ist es nicht erforderlich, meine ich als Seminarleiter, Hypnotiseur und Ex-Kettenraucher (80 Stück/Tag).
Elektrische Zigarette
Die Sonderaktion E-Zigarette / Elektrische Zigarette beinhaltet einen Rabatt Gutschein für 49,99 statt 148,99 € für eine E-Zigarette im Doppelpack mit 100 Aroma-Depots für Tabak-, Kaffee-, Vanille-, Früchte- oder Menthol-Geschmack. Das bedeutet (laut Hersteller) eine täuschend echt aussehende, elektronische Zigarette im praktischen Zwillings-Set. Sie schmeckt nach Tabak oder einem Wunscharoma, wie Kaffee, Vanille, Fruchtmix oder Menthol. Es gehören zum Set: 10x 10 Aroma-Einheiten, die ca. 1000 Tabak-Zigaretten entsprechen. Die Elektrische Zigarette produziert keinen Qualm, ist frei von Teer, Kohlenmonoxid oder krebserregenden Stoffen, so wird versprochen. Es bedeutet also Tabakgenuss mit oder ohne Nikotin. Ersparnis gegenüber Tabak-Zigaretten ca. 70% bares Geld.
Elektronische Zigarette
Die Elektronische Zigarette / E-Zirarette können Sie durch den Klick auf den Link oben oder auf das Bild bestellen. Sie sollten meines Erachtens in jedem Fall darauf achten, dass Sie das Rauchen wirklich aufgeben, und sich mental davon befreien. Das geht mit einer wirklichen Raucherentwöhnung. Es geht, wenn Sie wirklich bereit sind, sich am Anfang begleiten zu lassen und ein paar Termine in Anspruch nehmen. Die Erstberatung kostet Sie derzeit nur 29,- €. Dort können Sie ganz genau besprechen, was Sie wollen. Dann wird die richtige Strategie in einem oder mehreren Terminen vereinbart. Für die meisten Klienten ist das Rauchen aufgeben sogar in den ersten drei Monaten günstiger als das rauchen. Sie werden sich frei und glücklich fühlen, wie nie zuvor.
Meine Erfahrung
Ich habe niemals ein Medikament genommen, außer vielleicht 10 Kaugummis mit Nikotin in den ersten Tagen. Ich kann sagen, dass ich mich sehr schnell sehr gut gefühlt habe und ich gönne es Ihnen auch. Sie lernen nicht zu unterdrücken, sondern frei zu sein, wirklich frei. Sie brauchen keine Zigarette mehr und fühlen sich frei und glücklich. Ich kenne das Gefühl und freue mich darauf, Sie auch zu begleiten. Ihr Arno Ostländer, Psychologischer Berater und Hypnotiseur.
Unter den Begriffen Nichtraucherseminar oder Nichtraucherkurs wird viel angeboten. Was ist wirklich effektiv und wie sollte man das Rauchen aufgeben? Gehören auch Sie zu dem Drittel der Bevölkerung, das raucht?
Nichtraucherseminar Nichtraucherkurs
Nichtraucherseminar Nichtraucherkurs
Ein Nichtraucherseminar oder ein Nichtraucherkurs, was soll man tun? Die Frage ist, ob man alleine oder mit mehreren Personen arbeiten soll und welche Methode die Richtige ist. Mein Angebot ist recht breit gefächert und sehr persönlich. Das ist nach meiner Überzeugung auch die beste Lösung. Sie haben als Raucher sich das Rauchen über mehrere Jahre oder sogar Jahrzehnte angewöhnt. Wenn Sie nun aufhören, so kann das nicht innerhalb von zwei Stunden geschehen. Nicht, wenn Sie mehr als eine Packung Zigaretten über mehrere Jahre rauchen. Nehmen Sie sich die Zeit und investieren Sie in sich. Es lohnt sich, etwas für und nicht gegen die Gesundheit zu tun.
Nichtraucherseminar Aachen
Ein Nichtraucherseminar biete ich derzeit nicht an. Es ist nicht sinnvoll, Ihnen drei oder sechs Stunden Seminar anzubieten und dann zu meinen, Sie hören aus Überzeugung und ohne Suchtverlagerung auf. Suchtverlagerung ist es zum Beispiel, wenn Sie zunehmen, nachdem Sie zu rauchen aufhören. Wenn Sie daran arbeiten, nicht mehr zu rauchen, werden Sie in der Regel kein Problem haben und nicht statt der Zigarette nun die Schokolade brauchen. Ein Nichtraucherseminar, das nur einige Stunden dauert, wird daher derzeit nicht angeboten und macht aus meiner Sicht daher auch keinen Sinn.
Nichtraucherkurs Aachen
In mehreren Terminen aufzuhören macht Sinn. Der erste Termin dient der Besprechung der Strategie und der Planung des Ablaufs. Danach braucht es fünf oder besser noch zehn Termine, um wirklich Schritt für Schritt aufzuhören und eine Nachsorge zu betreiben. Sie lernen dabei, warum Sie eigentlich rauchen, bekommen regelrechte Hausaufgaben, um sich selbst zu erkennen und lernen dann, wieso Sie ganz einfach das Rauchen aufgeben können. Es wird Ihnen nicht fehlen und Sie brauchen keinen Ersatz. Wenn Sie richtig aufhören zu rauchen, brauchen Sie nichts, um Ihre Sucht durch essen auszugleichen. Daher werden Sie auch nicht zunehmen müssen. Es geht nicht darum, sich zu quälen oder zu zwingen, sondern um verstehen und loslassen.
Nichtraucherkurs Terminvereinbarung
Vereinbaren Sie einen (ersten) Termin im Raum Aachen/Vaals und lernen Sie den Mix aus Verhaltensumstellung, EFT ® (sanfte Form der Akupunktur ohne Nadeln) und Hypnose kennen, der vielen Menschen schon geholfen hat und auch Ihnen sehr gut helfen kann. Geben Sie sich die Chance auf ein freies Leben ohne Qualm. Leben Sie gesünder, sparen Sie viel Geld und leben SIe bis zu 25 Jahre länger als Nichtraucher. Sie werden Ihr neues Leben toll finden.
Bild © Regina Kaute / PIXELIO
Es gibt bei der Raucherentwöhnung ein neues Medikament? Welche Präparate helfen und wie können Sie auf Dauer mit dem Rauchen aufhören, ohne wieder anzufangen, zuzunehmen oder gereizt zu sein?
Raucherentwöhnung neues Medikament
Raucherentwöhnung neues Medikament
Immer wieder werden Wunder erwartet. Es heißt immer in den Schlagzeilen es gäbe zur Raucherentwöhnung ein neues Medikament. Welches Medikament hilft denn wirklich bei der Raucherentwöhnung und welche Nebenwirkungen gibt es? Eine Sucht zu besiegen ist gut, aber der Aufwand muss gesehen und als solcher in Kauf genommen werden können. Das ist bei den meisten Mitteln nicht der Fall. Selbst die Kaugummis und Pflaster bringen nicht das, was man erwartet und haben Risiken.
Raucherentwöhnung ohne Medikamente
Geht es denn, dass man eine Raucherentwöhnung ohne Medikamente durchführen kann? Ja, das ist der wirklich beste Weg. Das Rauchen hat Sie nicht so sehr im Bann, wie Sie glauben. Es ist ein vollkommener Irrglaube, dass eine hohe Abhängigkeit bestünde. Nach drei Tagen hat sich Ihr Körper vom Rauchen befreit und nach etwa zwölf Wochen Ihr Verstand / Geist. Sie sind somit nach ganz kurzer Zeit vom Rauchen weg.
Werde ich dann zunehmen?
Wenn Sie nicht auf die richtige Art aufhören, kann das geschehen. Oft werden Junkies Alkoholiker, wenn Sie entziehen. So werden auch Alkoholiker zu starken Raucher und Raucher übergewichtig. Das Problem hinter der Sucht wird bagatellisiert und die Sucht nur verlagert. Hören Sie aber gezielt auf und machen eine professionelle Raucherenwöhnung mit, dann hören Sie auf, ohne Ihre Sucht zu verlagern. Dabei sind Sie auch nicht gereizt. Sie haben dann einen neuen Weg gefunden und einen Weg, nicht mehr zu wollen. Sie lernen nicht das unterdrücken der Sucht, sondern das loslassen können.
Bild © Carsten Grundwald / PIXELIO
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