Hypnose

Hypnose – Trance – Hypnotisieren – Hypnotherapie

Hypnose (von “hypnos” griech. = Schlaf) “bedeutet eine Bewusstseinszentrierung und Tiefenentspannung. Hypnose kann Ihnen auf vielfältige Weise helfen, Ihr Leben zu bereichern. Sie können nachhaltig tief greifende Veränderungen erreichen.

Was ist Hypnose wirklich?

Hypnose ist keine Zauberei, sondern nur ein bewusstes Arbeiten mit Ihrem Unterbewusstsein. Dabei ist Hypnose kein Schlaf, sondern ein Zustand zwischen Wachbewusstsein und Schlaf, auch wenn die namentliche Herkunft etwas anderes vermuten lässt. Das falsche Bild der Hypnose basiert auf Shows aus den 80er Jahren, die nichts mit der wirklichen Hypnosearbeit zu tun haben. Der Hypnotisierte ist nicht bewusstlos, meist bekommt man sogar noch alles mit was der Hypnotiseur sagt. In diesem Zustand herrscht eine stark erhöhte Suggestibilität, welche für die Hypnose verwendet wird.

Was ist Trance?

Die Trance ist ein vollkommen natürlicher Zustand. Eine alltägliche Trance erleben Sie zum Beispiel dann, wenn Sie voll und ganz auf eine Sache konzentriert sind, wie z. B. auf einen Film oder ein gutes Buch. Mit Hypnose wird gezielt das Unterbewusstsein zugänglich und empfänglich für wertvolle Suggestionen. In Trance stellt sich ein Gefühl herrlicher körperlicher und geistiger Entspannung ein. Das kennen Sie vom einschlafen oder aufwachen. Jeder Mensch erlebt die Trance auf seine eigene Art und entwickelt seine eigenen angenehmen Empfindungen. In jedem Fall ist Hypnose ein wundervolles, entspannendes Erlebnis. Es hat nichts zu tun mit einer Art von Narkose oder einem damit vergleichbaren Zustand. Narkose ist wissenschaftlich gesehen ein “künstliches, reversibles Koma”, bei dem das Nervensystem gehemmt, ein Bewusstseinsverlust hervorgerufen und das Schmerzempfinden ausgeschaltet wird.

Wirkt Hypnose bei mir?

Es stimmt auch nicht, dass nicht alle Menschen hypnotisierbar sind. Es liegt aber an jedem Menschen selbst, wie tief er gehen möchte. Das kann nach und nach in den Sitzungen ausgebaut werden.

Drei wichtige Faktoren, um sich erfolgreich hypnotisieren zu lassen sind : Vertrauen zum Hypnotiseur, geistige Gesundheit und die Offenheit / Bereitschaft, sich diesem veränderten Bewusstseinszustand zu öffnen. Nur etwa 10-12 Prozent der Bevölkerung sind schwer hypnotisierbar / in Trance zu versetzen.

Unterschiedliche Wahrnehmung

Das Wahrnehmen unserer Umwelt geschieht auf 2 Arten. Informationen, die für das spontane Handeln und Kommunizieren im täglichen Leben wichtig sind, nehmen wir bewusst war. Neben diesem Bewusstsein dringen aber auch Informationen in unser Unterbewusstsein durch, die uns in Form von Emotionen beeinflussen. Bemerkenswert ist dabei, dass die Geschwindigkeit, mit der es möglich ist etwas um uns herum wahrzunehmen, im Unterbewusstsein 4000 mal schneller ist. Außerdem werden unterbewusst gespeicherte Informationen nie wieder vergessen. So sind alle Erlebnisse, selbst der frühesten Kindheit, in diesem unendlich großen Speicher gesammelt. All unsere Bedürfnisse, wie Hunger und Durst, Angst und Freude, aber auch das Verlangen nach Zigaretten und Alkohol, oder negative Empfindungen, wie Schmerzen und Depressionen werden aus dem Unterbewusstsein heraus gesteuert. Auch wenn wir manche uns negativ beeinflussende Verhaltensweisen gerne ändern würden, ist es normalerweise dem Bewusstsein leider nicht möglich, in das Unterbewusstsein vorzudringen, um diese Änderungen herbeizuführen.

In Hypnose möglich

Dies ist jedoch in Hypnose möglich, deren Geschichte schon über 6000 Jahre alt ist. Hypnose ist ein Zustand zwischen dem Wachsein und dem Schlaf. In diesem Zustand sind die körperlichen Funktionen herabgesetzt, während die geistigen aktiviert sind. So ist die Türe in das Unterbewusstsein geöffnet und Falschinformationen können im Gedächtnisspeicher aufgespürt und korrigiert werden. Auch ist es möglich Ursachen von Problemen, die zum Teil lange vergessen sind aufzudecken, und durch deren Lösung den Patienten / Klienten zu heilen / ihm zu helfen, sich selbst zu heilen. Unter Anleitung durch einen Hypnotiseur / Hypnosetherapeuten – ggf. in Begleitung / Kooperation mit Arzt / Psychologe / Heilpraktiker / Therapeut kann ein Mensch in tiefer Entspannung in sein Unterbewusstsein vordringen um eine Problemsituation zu bereinigen.

Nutzen sie dieses Potential für sich und erleben und / oder erlernen Sie die hypnotischen Techniken und Möglichkeiten. Sie werden sehen, dass wir sicherlich auch die Geheimnisse und Wirkungsweise der Showhypnose kennen und auch weitergeben können, aber dies eher in unseren Augen eine missbräuchliche Nutzung der Hypnose ist.

Das Bewusstsein ändern

Sicher verwenden wir die Hypnose dazu, Ihre Gedanken und Ihr Bewusstsein zu manipulieren. Manipulation an sich ist jedoch nicht wertend. Manupulieren bedeutet verändern und nichts anderes. Und an einer positiven Veränderung sollte Ihnen gelegen sein, wenn Sie einen Termin vereinbaren und / oder Hypnose erlernen wollen. Nur dann, wenn der Klient und sein Unterbewusstsein zustimmen und mit arbeiten. kann eine Arbeit zum Ziel führen. Durch Hypnose werden weder Charakter noch Moralvorstellungen verändert. Sie werden immer gefragt, ob Sie zu dem bereit sind, was angeraten ist.

Respektvoller Umgang

Sie entscheiden ganz alleine und ganz aus einem guten Bauchgefühl heraus. Das trifft auf Sitzungen genau so zu wie es bei Schulungen der Fall ist. Auch hier werden Sie niemals in der Gruppe “vorgeführt”. Sie verlieren nicht die Kontrolle, sondern bekommen in der Regel alles mit, als wären Sie wach. Alles geschieht mit Ihnen, respektvoll, für Sie und in Ihrem Sinne. Es kann auch nicht sein, dass man sich aus Trance / Hypnose nicht mehr lösen kann. Im schlimmsten Fall schlafen Sie einfach noch eine Zeit und ruhen sich aus. Dieser Schlaf ist ganz natürlich und erholsam. Das kann zum Beispiel geschehen, wenn Sie in einem Zustand, in dem Sie schon erschöpft sind, in Trance gehen. In der Regel könnten Sie sich auch selbst aus der Hypnose lösen, dann aber bitte langsam, denn Atmung und Puls sind im Ruhezustand.

Anwendungsgebiete

Hypnose kann in vielen Bereichen eingesetzt werden. Ob zur Entspannung, Rückführung, im Coaching, zur Verbesserung von Eigenschaften, Linderung von Ängsten, Leistungssteigerung und in vielen anderen Bereichen. Bitte suchen Sie den Kontakt zu uns, wenn Sie Ihr Anliegen gerne besprechen möchten.

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